低血压怎么办，吃素营养要均衡

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发表于 2023-3-20 09:03:56 | 显示全部楼层 |阅读模式

音频：低血压怎么办，吃素营养要均衡 wenda20140808_8232

Wenda20140808 01:22:32 低血压怎么办，吃素营养要均衡

女听众：师Fu，很多同Xiu吃素以后出现了低血压，他们在吃素的过程中应该注意些什么呢？

Tz 答：很简单，如果出现低血压就是他营养不均衡，叫他应该多吃点卵磷脂，吃点西洋参，多吃点豆制品，像那种protein，就是那种植物的蛋白质黄豆、大豆……凡是豆类要多吃。明白了吗？（好）还要吃螺旋藻、喝牛奶、吃鸡蛋（行）

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